【饿着肚子睡觉有什么好处和坏处】
会导致睡眠不好,虽能减肥但对胃不好,你可以吃七分饱,既对身体好,又不会长肉，因为胃黏膜是覆盖在胃全部内表面的一层组织 ， 含有不同的分泌腺体，是一个复杂的分泌器官，但胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2-3天就要更新再生一次，而这一再生修复过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的 。如果经常在夜间进餐，胃肠道在这段时间内也就不能很好地休息和调整，胃黏膜的再生和修复就不能圆满地进行 。
推荐阅读
- 如何保证学生睡眠时间
- 会睡觉的鱼搞笑图片 会睡觉的鱼是什么意思
- 车里睡觉如何驱蚊
- 和小狗睡一个被窝需要注意什么
- 狗感冒又拉肚子吃什么药
- 倒挂着睡觉的动物有哪些
- 显示器进入睡眠模式是怎么回事
- 电热毯能开着睡觉吗
- 用然字组成语什么入睡
- 河塘月色中酣眠小睡各比喻什么