黑木耳和秋木耳那个营养价值高些？压缩的木耳好不好了？
当然是秋木耳营养价值高了，因为秋木耳生长在秋天 天气温度较低，生长数度慢 角质层厚 。所以营养价值高 。
一般不要购买压缩木耳 好木耳是不压缩的，压缩的木耳都是不太好的 。压成快你也分辨不出好坏 。
秋耳和木耳哪个好？
解答：
秋耳好 。1，秋耳是木耳的一种，不过它是木耳中最优质的一个品种！木耳又按照采摘季节来区分，有“春耳”，“伏耳”，“秋耳”，因为昼夜温差大，最好的木耳是“秋耳”！它的营养价值要略高于普通的木耳，对肠胃也有一定的保护作用，所以买木耳时，还是购买“秋耳”最合适！
2：秋耳，色泽乌黑，比一般的木耳要厚，而且含有的胶质较多，泡开以后韧性十足，吃起来比较Q弹！它的泡发率是普通木耳的3倍以上，口感比较饱满，细细品尝起来有淡淡的木材香味 。
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