1、适当饮用凉茶能降火，清新口气；
2、夏天适当饮用凉茶，可以起到抵御、消除暑邪的作用；
3、适当的喝凉茶，可以保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果；
4、适当的饮用凉茶，能降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾?。?
【喝凉茶有什么好处】5、适当的饮用凉茶 ， 对人体的能起到提神醒脑，使人精神振奋 ， 增强记忆力， 且兴奋中枢神经，增加运动能力 。
推荐阅读
- 怎么查房产有没有抵押
- 喝咖啡有什么不良反应
- 喝毛尖茶有什么好处
- 喝了牛奶还能喝白萝卜蜂蜜水吗
- 喝啤酒对人有好处吗
- 九条基本理念都有什么
- 喝牛奶的最佳时间是什么时候
- 喝啤酒多少是适量呀
- 喝奶茶的坏处
- 喝什么茶消炎