茯苓川贝梨
【白茯苓煮什么汤】做法:准备茯苓15克 , 川贝母10克,梨200克 , 蜂蜜100克,冰糖适量 。
1、茯苓洗净,切成小方块 。川贝母洗净 。
2、梨洗净,去核,切成丁 。将茯苓、川贝母放入锅中 , 加适量水,用中火煮熟 。
3、再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟即可 。
荞彦页功效这道甜汤可以清热润肺、生津止咳,常吃可增强皮肤抗衰老的能力,使皮肤滑润细嫩、富有弹性 。
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