![白萝卜怎样泡水喝](http://pic.yunnanlong.com/230620/0200236062-0.jpg)
白萝卜泡水过程:
1、 将萝卜去皮修边,改成长3厘米,宽2厘米,厚0.5厘米的片待用 。
2、 烧高汤,下萝卜煮软加入盐,味精 , 胡椒即可 。
白萝卜泡水好处:
【白萝卜怎样泡水喝】1、 含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化 。
2、 萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用 。
3、 有治感冒 , 哮喘 , 降压降血脂的作用 。
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