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山药红薯不能跟什么一起吃

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山药不能和什么一起吃？
一、海鲜 。
很多人都爱吃海鲜 ， 而且海鲜含有很丰富的营养物质 ， 口感也极佳 ， 吃海鲜简直是最美的享受啊 。但是大伙在吃海鲜的时候 ， 千万不要跟着一起吃山药哦 ， 否则你就会在进食后不久发现自己的身体极为不舒服 ， 比如说出现呕吐、恶心等症状 。这究竟是怎么了？主要是因为山药跟海鲜是相克的 ， 如果混着一起吃的话 ， 就会发生反应 ， 尤其是不能够跟虾一起吃 。
二、猪肝 。
除了不能够跟虾一起吃之外 ， 山药其实也不适合跟猪肝一块吃 。这是因为猪肝富含铜、铁以及锌等金属微量元素 ， 而山药中则含有大量的维生素C ， 当维生素C跟金属离子碰到一块时 ， 就会加速氧化而破坏了食物本身的营养价值 。故而 ， 如果非得要吃山药的话 ， 就不要吃猪肝了 。如果喜欢吃猪肝的话 ， 就不要将它跟山药放在同一个饭桌上了 ， 不然可能会导致原本的食物疗效达不到 。
三、其他 。
【山药红薯不能跟什么一起吃】不能跟山药一起吃的食物还是比较多的 ， 比如说当山药跟鹿肉一起吃的话 ， 恐怕会导致便秘的情况发生；当山药跟碱性物质一起吃的话 ， 则会引起腹痛、恶心和呕吐等一系列的不适症状 。此外 ， 当山药跟南瓜、胡萝卜、笋瓜等食物一起吃时 ， 恐怕会直接导致营养价值被降低 。再有一点需要注意的是 ， 山药也不适合跟荞麦米一同进食 ， 不然食用者容易出现身体不适的情况 。
红薯不能和什么一起吃？
红薯虽好 ， 但所含淀粉粒较大 ， 不经高温破坏难以消化 ， 而且它的气化酶 ， 容易刺激胃液分泌 ， 产生二氧化碳 ， 就会引起腹胀打嗝、吐酸水 。可将切成块状的红薯放在盐水里浸泡l0分钟 ， 再蒸煮就可以了 。所以 ， 红薯一定要蒸熟煮透再吃 。
这些食物最好不要和红薯一起吃
红薯和河蟹一起吃：结石
红薯和螃蟹一起吃：容易在体内凝成柿石
红薯和鸡胸脯肉一起吃：同食会腹痛
红薯和柴鸡一起吃：同食会腹痛
红薯和海蟹一起吃：结
红薯和鸡翅一起吃：同食会腹痛
红薯和鸡蛋：一起吃会腹痛
红薯和香蕉：一起吃会引起身体不适
红薯和柿子一起吃：腹胀
红薯和西红柿：一起吃会得结石病 ， 呕吐、腹痛、腹泻
红薯和鸡肉一起吃：同食会腹痛
红薯属管状花目 ， 旋花科一年生草本植物 ， 长2米以上 ， 平卧地面斜上 ， 叶片通常为宽卵形 ， 长4-13厘米 ， 宽3-13厘米 ， 花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色 ， 钟状或漏斗状 ， 长3-4厘米 ， 蒴果卵形或扁圆形 ， 有假隔膜 ， 分为4室 ， 具地下块根 ， 块根纺锤形 ， 外皮土黄色或紫红色 。[1]
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质 ， 有“长寿食品”之誉 。含糖量达到15%-20% 。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效 。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚 ， 健脾开胃 ， 强肾阴” ， 并说海中之人食之长寿 。中医视红薯为良药 。
红薯和山药能一起吃吗？
解答：
红薯和山药能一起吃 。山药和红薯都是淀粉含量比较高的 ， 植物成分和纤维之间不会产生相互冲突的作用 ， 所以红薯和山药是能够一起吃的 ， 但是如果食用量过多 ， 可能会导致身体摄入过多的淀粉 ， 患者可能会出现身体不适的症状 ， 建议日常生活当中应该控制用量 。

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