根据资料检索发现，目前国外发生的核辐射致病事件中，患者多表现为疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等 。严重的核辐射还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率 。一般来讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险也越大 。其中，核辐射者最容易发生白血病、淋巴癌、皮肤癌、甲状腺癌等癌症 。但是防辐射最强的7种食物有哪些吗，你知道吗?下面一起来看看吧:
⒈黑芝麻：黑芝麻益肾，多吃补肾食品可增强身体细胞免疫、体液免疫功能，有效保护人体健康 。
⒉紫苋菜：紫苋菜抗辐射、抗突变、抗氧化的作用，与其含硒有关 。硒是一种重要的微量元素，能提高人体对抗辐射的能力 。
⒊绿茶：绿茶中的茶多酚，不仅有抗癌和清除体内的自由基的效果，还可以抗辐射 。每天喝绿茶对身体非常有益 。茶叶中还含有脂多糖，能改善造血功能，升高血小板和白细胞等 。
⒋番茄红素：番茄红素不仅具备卓越的抗辐射能力，且抗氧化能力极强 。番茄红素广泛存在于番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、红葡萄等水果及蔬菜中 。其中，番茄中的含量相对较高，多存在于番茄的皮和籽中 。此外，番茄红素是脂溶性维生素，必须用油炒过才能被人体吸收 。
⒌螺旋藻食品：螺旋藻含有丰富的植物蛋白，多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可促进骨髓细胞的造血功能，增强骨髓细胞的增殖活力，促进血清蛋白的生物合成，从而提高人体的免疫力 。因此，多吃海带、螺旋藻之类等，具有明显的抗辐射作用 。
⒍花粉食品：花粉食品作为一种新型的营养保健品风靡全球，被称为“完全营养食品”，在营养食品中名列前茅 。据现代科学测定表明，每百克花粉的蛋白质含量可高达25g-30g,其中含有十几种氨基酸，并且呈游离状态，极易被人体吸收 。花粉中还含有40%的糖和一定量的脂肪，以及丰富的B族维生素和维生素A、D、E、K等，其中维生E、K都是被科学家证实的能延缓人体细胞衰老过程的重要物质 。花粉还含有铁、锌、钙、镁、钾等10多种无机盐和30多种微量元素及18种酶类，因此，花粉具有抗辐射效果 。
⒎银杏叶制品：银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效，对于在核辐射环境中的工作人员，经常服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能 。
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