减脂期可以吃什么雪糕?

【减脂期可以吃什么雪糕?】1 可以选择低糖、低脂、低卡路里的雪糕 。
2 减脂期需要控制热量摄入,选择低糖、低脂、低卡路里的雪糕可以帮助控制热量摄入,避免增加身体脂肪 。
3 可以选择水果冰淇淋、低脂酸奶雪糕等代替传统的高糖、高脂雪糕,同时也可以尝试自制低糖、低脂雪糕,选择健康的食材,达到减脂的效果 。

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