减肥，越来越多地成为猫界老大难问题！因为肥胖猫咪实在是太太太太太多啦！
通常，医疗专家认为猫咪减肥首先要管住嘴，从饮食上控制，匀速缓慢健康减重 。
也有些不少观点认为，猫咪减肥无法像人那样通过运动来减肥 。
运动减肥，只能辅助很遗憾，这种说法确实很有道理，因为让猫咪运动减肥确实太太太太难了！
在猫咪的意识中，首先就没有运动这种概念，更别提有氧运动了 。
在户外，再活泼的猫咪们，也只通过捕猎中的突袭进行活动，而它们的热量，也都是一次次消耗在寻找食物的捕猎活动中 。
家养猫咪吃得多，却不用消耗热量去捕猎，所以更容易长胖 。同时它们也不用像狗狗那样出门遛来增加运动，确实很难通过运动瘦身 。
所以，猫咪减肥，确实应该以合理控制饮食为主 。
但是，也不是一点办法都没有的，下面就教你几种让胖猫也能迈开腿儿的方法 。
正常的减肥标准猫咪减肥不能过快，每周减少体重的0.5%~2%，被认为是一个比较安全和健康的速度 。运动基础篇：每天多玩10分钟每天多玩10分钟，也许你很快就会拥有一只瘦猫咪了！
猫咪运动减肥，首先的要求就是增加每天的游戏时间 。
操纵玩具让猫咪跑起来
怎么玩也很关键，比如，这样肯定是不行的：
胖猫连玩都是躺着 。图自：Giphy
关键是你操纵玩具时，也应该尽量移动逗猫棒，带着猫咪跑或跳起来 。
可以在地面拖拉羽毛逗猫棒，或在半空中进行抖动吸引猫咪跳，真正动起来，才能让猫咪更有效减肥 。
学会操纵逗猫棒很重要 。图自：Giphy
当然也要注意安全 。图自：Giphy
不爱玩？换更吸引猫咪的玩具
有些胖猫真的很懒，对玩具没兴趣，你再怎么抖也稳如泰山 。
没兴趣 。图自：Giphy
这时候就要想办法换一些更让它们有兴趣的游戏 。
比如激光笔，虽然无法抓住实体会让一些猫咪有些挫败感，但很少有猫咪能够拒绝它 。
激光笔是运动量很大的游戏 。图自：Giphy
只要在激光笔所到之处藏一些羽毛玩具或小零食，让猫咪能抓住点什么就好啦 。
还可以选择有猫薄荷的小玩具，会更吸引猫咪动起来 。
图自：猫研所
但如果这些游戏猫咪也不动如山，你就需要更进一步了 。
不是所有猫咪都适合运动减肥
比如一些猫咪有心脏病，或者因体重过大或年纪较大，已经有了关节问题，就不适合通过各种运动来减肥，甚至包括一些正常的游戏也要谨慎 。这种情况下，还是乖乖控制饮食吧 。
运动中级篇：利用“吃”来让猫咪动起来吃也能运动？别说还真能 。把猫碗放在离它休息区最远的地方
最简单的方法，就是把猫咪的食盆，放置在离它平时喜欢摊平睡觉的休息区最远的地方 。楼上楼下最好，如若没有，也可以尽量放远一些 。
把碗放远一点，翻山越岭才能吃到饭哦 。图自：Giphy
这样如果猫咪想吃东西，就得爬起来散散步啦 。
边走边吃也可以减肥
猫咪吃饭的时候，可以让猫咪吃几口，就把猫碗撤到离它几步以外的距离 。或者把猫粮一粒一粒的放成一条直线，让猫咪边走边吃 。
用漏食球放一些食物
还可以将猫咪每天干燥食物的份额，放在漏食球玩具中，这样如果猫咪想吃东西，就必须活动起来玩球球运动了 。
这个方法还可以减缓猫咪进食速度，让猫不容易呕吐 。图自：Giphy
把食物放在高的地方
也可以利用落差，把食物放在比较高的地方，比如先放一些在凳子上，再放一些在桌子上，最后放一些在矮柜上，让猫咪先“上楼梯”吃，然后再重复步骤，让猫咪“下楼梯”吃一遍 。
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