荞面的热量比较高 ， 荞麦面的热量以100克可食部分计是340大卡，即1422千焦 。每100克荞麦面的热量约占普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15% 。
【荞面的热量高吗】荞面是中国西北地区传统特色面食，也是甘肃陇南、陇东、陇西等地特产 。甘肃大量种植荞麦 ， 并且有很多种吃法，用荞麦面粉和水 ， 和成面团压平后切制的细面条，煮熟食用 。食用时加上各式不同的佐料 。北魏时期《齐民要术·杂说》都记载了荞麦面，荞麦起源于中国，后来荞麦流传到日本、朝鲜半岛等地 。
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