怎么制作南瓜小米红豆粥?

主要食材:南瓜一小段,小米半杯,山药一根,红豆半杯,枸杞少许,红枣6颗 。
调味料:冰糖一把 。
做法步骤:
第一步,准备工作,把山药洗净去皮切段,南瓜洗净去皮切片,大米小米淘洗干净,红豆提前半天浸泡好,红枣洗净切成条状,枸杞准备好暂时不要洗以防软烂 。
第二步,煮粥,砂锅中加入小米和红豆,加入跟平常煮粥稍微多一点的清水,再加入山药南瓜,一起大火烧开,然后转入电焐锅中,开大火焐40分钟 。
第三步,熬制,然后把砂锅取出,这时的山药南瓜都已经软烂,加入红枣条,枸杞慢慢熬制十分钟左右 。
【怎么制作南瓜小米红豆粥?】第四步,加入冰糖,最后加入冰糖,熬至冰糖融化,粥也浓稠了,就可以盛出了 。
第五步,这样熬制的山药南瓜红豆小米粥,营养丰富,香甜美味 。

    推荐阅读