首先来讲 ， 长期饮酒 ， 生活不规律 ， 别说是饮酒 ， 就算喝汽水也是有不好的影响的 。
啤酒就算度数低 ， 可也是酒 。酒对人体的的损害 ， 它也一样不落 。
长期大量喝酒 ， 肯定会伤肝 。因为酒精要通过肝脏代谢 ， 作为分解器官 ， 酒中乙醇的毒性要靠肝脏来分解 ， 一次大量饮酒 ， 可导致肝脏活性减弱 ， 如果长期大量饮酒 ， 将导致脂肪肝、慢性酒精性肝炎甚至肝硬化 。
啤酒中虽然酒精含量不高 ， 但长期大量饮用 ， 酒精量必然增多 ， 肝脏无法解毒 ， 酒精积蓄 ， 损害心脏 。另外使心肌组织中出现脂肪细胞 ， 造成心肌肥厚 ， 使心脏收缩功能减弱 。长期大量喝啤酒 ， 脂肪沉积 ， 使心脏增大 ， 称为“啤酒心”或“牛心” 。
酒精对肝脏的损害作用还会拓展到肾脏 。由于酒精具有利尿作用 ， 肾脏无法正常调节体液的流动 ， 造成钠、钾、氯离子的分布紊乱 ， 引起电解质失衡 。
过度喝酒 ， 就算是啤酒 ， 也会导致骨质流失 ， 骨质疏松年龄明显提前 。
长期大量饮用啤酒会导致人体摄入过多的糖类和蛋白质 ， 造成热量过剩 ， 这些无法被吸收的热量会变成脂肪囤积在体内 。人们常见的大肚皮 ， 即“啤酒肚” ， 就是腹壁脂肪大量堆积造成的 。长此以往就容易引起各种心血管疾病 。
啤酒也是酒 ， 酒精会影响某些药物在体内的分解和吸收 ， 如抗生素、抗高血压药、镇静药等 ， 从而影响药物的疗效 。所以 ， 在服药前后几个小时最好不要喝啤酒 。
由于酒精可以伤害味蕾 ， 所以酒喝得过多可能造成味觉障碍 ， 啤酒的饱腹感也会逐渐影响食欲 。
【长期喝啤酒，生活不规律会有哪些危害?】这些坏处都是建立在长期、大量饮用啤酒基础上的 ， 而如果能够把握好喝啤酒的度 ， 适量饮用是有助于健康的 。通常来讲 ， 每天饮用的啤酒最好不要超过500毫升 ， 另外 ， 饮用啤酒的时候 ， 最好不要与腌熏食品一同食用 。
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