【一天喝多少白酒养生】每天适当的喝一些低度数的白酒是可以养生的，男性朋友的话不宜超过100克，而女性朋友的话不会超过50克喝 。白酒可以舒筋活血 ， 疏通经络，每天夜晚少量的饮用白酒还可以帮助睡眠 。但是不可以选择一些高度数的最好喝一些在48度左右的白酒，也不要喝劣质白酒 。
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