1．首先要尽可能避免噪声 。在不影响工作、学习和娱乐的情况下，应严格控制家用电器和其他发声器具的音量和开关时间 。尤其是高频立体声音响的使用，其音量一定要控制在70分贝以下（以无震耳欲聋的感觉为准） 。汽车司机不应随意按喇叭，不要经常到人声嘈杂的商业区及歌厅去“接收”噪声等等 ， 以尽可能地减少人为噪声的危害 。
2．注意防止家用电器的噪声污染 。在购置家用电器时 ， 要选择质量好、噪声小的 。尽量不要把家用电器集于一室，冰箱最好不要放在卧室；尽量避免各种家用电器同时使用；一旦家用电器发生故障，要及时排除，因为带病工作的家用电器产生的噪声比正常机器工作的声音大得多 。
【我们能为减少噪声污染做些什么】3．国外已经兴起了“寂静别墅”并深受欢迎，但出于国情 ， 我国尚无力效仿，因而，只能在自己家中创造一种寂静的气氛 。
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