1、首先将花生洗净，温水中放入一个大料；
2、盐适当，接着将花生放入泡一个小时，将花生外皮扒下；
3、将花生控干水分，放入微波炉中，高火3分钟 ， 然后拿出来摇晃；
4、接着每一分钟重复第三步，直到花生表面泛红 。
注意事项：
【怎样用微波炉做盐爆花生米】每次过一分钟都要把花生拿出来摇一摇 。
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