【什么样的人不能吃花生】
1、痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症 。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食 。
2、胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义 。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收 。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放 。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化 。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状 , 饮食上宜少量多餐、清淡少油 。花生属坚果类 , 蛋白质和脂肪的含量过高 , 很难消化吸收,此类患者应禁食 。
4、想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头 , 所以想减肥的人应远离花生 。
推荐阅读
- 手机屏幕上的时间和天气显示没了
- 六朵粉色玫瑰代表什么意思
- 鸡蛋重量
- 面膜可以天天敷吗 面膜的使用周期是多久
- 苹果手机怎么删除看过的应用
- 老师韩愈的名言是什么
- 枸杞清洗的时候会掉色吗
- 电影阿拉丁男主角叫什么 真人版阿拉丁男主谁演的
- 关于国学重要性的句子
- 莆田海蛎煎蛋的做法?