【降火的水果和食物?】降火的食物包括小米 ， 小麦 ， 香菇 ， 黄瓜 ， 冬瓜 ， 菠菜 ， 白萝卜 ， 绿豆 ， 绿豆芽 ， 茄子 ， 苦瓜 ， 西红柿 ， 紫菜 ， 芦荟 ， 空心菜 ， 木耳 ， 竹笋 ， 鸭蛋 ， 松花蛋等等 ， 降火的水果也有很多 ， 比如西瓜 ， 梨 ， 橄榄 ， 杨桃 ， 苹果 ， 葡萄 ， 菠萝 ， 柿子 ， 枇杷等等 。
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