【什么水果促进消化】苹果、木瓜、香蕉等是可以促进消化的 ， 因为其含有丰富的纤维素，苹果不仅能够美白排毒 ， 还可以止泻，通便 。苹果中所含的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便 。所以当感觉胃不舒服时 ， 可以在饭后半个小时吃一个苹果来帮助消化 。促进消化选择吃木瓜也是很有效的，在饭后吃少量的木瓜对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的帮助 。消化不良的人平时可以适量的吃些木瓜来缓解，但是不宜过量 。
推荐阅读
- 丧事送钱叫什么名称
- 2018年车贷额度有什么调整
- 口水球起什么作用
- 钱存美国需要什么条件
- 去健身房需要带些什么
- 家庭成分高什么意思
- 家里没有黄油可以用什么代替
- 红米手机为什么不能root权限
- 身上着火为什么不能奔跑
- 人事代理是什么意思