【吃草莓的坏处有哪些】
如果你患有结石，就不宜多吃 ， 因为草莓含有草酸，多食会使结石病情加重；其次吃草莓一定要清洗干净，或放在盐水中浸泡5分钟，以防不洁食用腹泻；最后想说的是草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质 。
此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富，每100克草莓中就含有维生素C60毫克 。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 ， 具有明目养肝作用 。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便 。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是最佳美容水果，也是老少皆宜的水果；
推荐阅读
- 责任的议论文的名言
- 社保卡公司办理的辞职了还能用吗
- 套筒的使用方法是什么
- 上课不专心的原因有哪些
- 吃生姜的禁忌有哪些
- 为武汉加油的手抄报图片
- 过去与现在的经典语录
- 不爱喝水的危害有哪些
- 吃西兰花禁忌有哪些
- 发酵的酵是什么意思