抖腿有什么坏处抖腿有什么好处 _知识经验

抖腿只是一种不良的生活习惯，并没有什么坏处。日常生活中的抖腿可能是情绪紧张的表现，抖腿可以帮助他们缓解焦虑，也可能只是长期养成的不良习惯。

抖腿是一种病吗
日常生活中我们经常可以看见不少人有抖腿的习惯，实际上抖腿只是一种不良习惯，并没有什么不良后果与坏处。但是如果有人抖腿不是自觉发生的，且无法自主控制，抖腿是伴随强烈疼痛感，那么他可能患上了抖腿综合征。抖腿综合征和人们日常的抖腿行为有相似的表现，但是有着本质的区别。
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