【吃扁豆的禁忌是什么】
扁豆又名白扁豆 ， 是民间常用食材 ， 也可用作药用;其含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、多种维生素和氰甙、酪氨酸酶等;容易吸收消化，用于食材味道鲜美，功效奇佳 。在日常的饮食中 ， 扁豆不能和什么一起吃呢
扁豆+蘑菇：蘑菇中含有较多的胡萝卜素和维生素等，而扁豆中又含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，这两者结合食用会造成人体意外中毒 ， 所以不宜结合在一起食用 。
扁豆+含草酸的食物：含草酸的食物有空心菜、卷心菜、菠菜、甜菜、油菜、芦笋等;扁豆中含有很多的钙、铁以及镁等物质，这些物质若和草酸发生反应，就会产生一些草酸钙，而这些草酸钙在进入人体后是不会被人体吸收的，因此会形成结石，从而影响身体健康，所以扁豆和含草酸的食物不能同时食用 。
扁豆+蛤蜊：蛤蜊性寒 ， 而扁豆是温性食物，若两者结合食用则会导致腹泻，因此不宜共同食用 。
推荐阅读
- 猴子历险记：一只猴子的奇妙冒险之旅
- 狗狗可以吃燕麦吗
- 基友是什么意思 基友指的什么梗
- 指甲钳都有什么材质的
- 污染环境罪 处罚是怎样的
- 关于现代礼仪的格言
- 淮南特产
- 陟罚臧否各个字的解释
- 防止粮食生虫10种土法
- 最早的簸箕是用什么做的