【男人吃什么增强抵抗力和免疫力】
要均衡饮食，肉类食物不要吃太多 ， 因它是酸性食物，吃太多了血液呈酸性，对增强抵抗力和免疫力无帮助，对身体也是有害的，要多吃蔬菜，水果 。要多吃些菇类[香菇草菇金针菇现在市场上有非常多菇类的].它最能增强抵抗力和免疫力 ， 。
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