洗头不要太勤 。
冬天每周2次，夏天每隔一天一次即可 。洗头时使用护发素，干性发质可每次洗头时都要使用 ， 油性发质每个月用两次就即可 。
尽量少用吹风机，尽量少烫染发 。
吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后头发很难能正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好 ， 洗头后让头发自然干 ， 可用干毛巾将大量的水去掉，然后外出让自然风将头发吹干 。经常的烫染头发，也会在一定程度上伤害发质，导致头发分叉和生长缓慢，所以要尽量少烫染发 。
多吃对头发有益的东西 。
【如何能让头发长快点】经常吃一些有益于头发生长的食物 ， 帮助头发快速生长 。头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质，每天适当多吃鱼类、瘦猪肉、牛奶、豆制品，对头发生长速度会有一定效果 。维生素A、B、E都是头发生长重要的成分，核桃 ， 动物肝脏、鱼虾富含维生素A；花生、大豆、菠菜、番茄、香菇富含维生素B类；玉米、芝麻、植物油则富含维生素E 。少吃辛辣刺激食物，会抑制毛囊的一些活性 。
推荐阅读
- 槐花有毒吗能吃吗
- 运动能减肥吗
- 如何制作闪照照片
- 低于50万散户如何做空
- 如何解决综合评分不足
- 如何防止电饭锅蛋糕糊 怎么防止电饭锅蛋糕糊了
- 什么人不能吃天麻
- 欧莱雅肌底液怎么看真假如何看欧莱雅肌底液的真假
- 赵鑫珊说的名言
- 电脑如何设置动态屏保