豌豆壳是可以吃的，一般是吃比较嫩的，比如常见的甜豌豆，口感和荷兰豆差不多，但是如果是比较老就不要吃了，建议剥开只吃里面的豌豆，把豌豆在清水中浸泡1-2小时左右用手搓即可把豌豆壳搓掉 。
豌豆壳可以吃吗
豌豆壳在煮之前建议先用盐水浸泡一下，不仅可以去除杂质，还可以消毒杀菌 。
【豌豆壳可以吃吗】豌豆皮含有比较丰富的膳食纤维，适量食用对人体的肠胃道有一定的好处 。
推荐阅读
- 绿豆浸泡发芽可以吃吗
- 毓婷男的可以吃吗
- 经期可以吃圣女果吗
- 鹅蛋和鸭蛋的区别 鹅蛋和鸭蛋的区别在哪
- 人造鸭蛋和真鸭蛋区别 如何辨别人造鸭蛋和真鸭蛋
- 尿酸高还有尿蛋白可以吃什么呢?
- 苦笋怎么保存 苦笋保存方法
- 鸽子二十天出壳正常吗
- 大众甲壳虫即将停产是真的吗
- 小狗出生多少天可以吃食