用料:
葫芦瓜 1根
鸡胸肉 适量
蛋清 少许
料酒 少许
盐 少许
鸡精 少许
油 少许
步骤:
步骤 1
鸡胸肉洗净,切成薄片,倒入料酒、蛋清、盐、鸡精,用手抓匀,放一会,让鸡肉更嫩、入味
【肉炒葫芦瓜的做法?】步骤 2
葫芦瓜去头、尾、皮,切成块
步骤 3
将鸡胸肉清下一下,把蛋清洗掉,锅内入油,油热冒青烟时放入鸡胸肉翻炒
步骤 4
待鸡胸肉基本变白色时,放入葫芦瓜,进行翻炒
步骤 5
加入盐、鸡精进行调味,继续翻炒至汤水开后,尝一下葫芦瓜是否变软,是否入味,淡了再加点盐,翻炒均匀出锅即可
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