对肺部有益的食物?

很多,最主要的是以白色食物为主,因白色食物入肺经最好 。
像白木耳、百合、白萝卜、白芝麻、梨、甘蔗等食物可多吃点 。另外还可食用些药食两用的食材,像山药、茯苓、白芍等 。
【对肺部有益的食物?】白色食物可滋阴润肺,对肺部健康有益 。

    推荐阅读