【150g鸡肉是多少kcal?】150g鸡肉是158kcal 。鸡肉没有碳水化合物 。鸡肉的蛋白质含量很高，含有全部人体必需的八种氨基酸，而蛋白质的吸收效果依赖于氨基酸模式，氨基酸模式与人体越接近就越有利于肌肉的生长 。不仅如此，它的热量几乎是所有肉类中最低的，100g的去皮鸡凶肉只有133大卡 。
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