【豆浆能和牛奶混合喝吗】
可以 。
只要经过烹调加工，大豆中的胰蛋白酶抑制剂就会大部分失活，于是，人们千百年来都在放心地饮用豆浆 。关键在于豆浆的加热时间，最好沸腾之后再小火加热8分钟，保证胰蛋白酶抑制剂的破坏率达到90%以上 。
既然豆浆中的胰蛋白酶抑制剂经加热失活了，也就不会妨碍牛奶中蛋白质的吸收，两者同饮，应当是毫无问题 。在喝豆浆的时候加入一点牛奶，两种饮品的营养反而能互补 ， 两全其美 。
推荐阅读
- 生蚝能和芒果一起吃吗
- 茶杯兔能洗澡吗
- 汗蒸后为什么不能洗澡
- 公安局能查到以前电话通话内容吗 公安局能不能查到通话内容
- 桌面上的文件为什么不能共享
- bim能代替cad吗
- 武汉超标电动车能上牌吗
- 湿疹为什么不能用盐水洗
- 不能分享超过五分钟的视频怎么办
- TitleGalaxy Watch： 这是一款强大的智能手表Title