不能 。
干贝过量或是经常食用会影响肠胃的运动消化功能，导致食物积滞，难以消化吸收 。干贝蛋白质含量高，多食可能会引发皮疹 。
干贝所含的谷氨酸钠是味精的主要成分，可分解为谷氨酸和酪氨酸等 ， 在肠道细菌的作用下，转化为有毒、有害物质，会干扰大脑神经细胞正常代谢 ， 因此一定要适量食用 。
选购指南：
1、颜色鲜黄，不能转黑或转白 ， 有白霜的鲜味较浓；
2、形状尽量完整，呈短圆柱形 ， 坚实饱满，肉质干硬；
3、不要有不完整的裂缝 。
【干贝能经常吃吗】干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍 。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上 。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜 。与新鲜扇贝相比，腥味大减 。
推荐阅读
- 三星E1150C能上网吗？2000字解析
- ios9.3.5能隔空投送吗
- 停车熄火功能叫什么
- 干贝煮多久熟
- 酸梅汤能解酒吗?
- 大麦茶凉了还能喝吗
- 京东注销了还能注册吗
- 红宝石跟蓝宝石哪个贵
- 保险观察期能去看门诊吗
- 仓鼠不能两只一起养吗