【玉米山药可以一起吃吗】山药和玉米是可以一起吃的，也不会破坏彼此的营养，一起吃具有很好的保健作用 ， 通常人们喜欢炖山药玉米排骨汤，确实是一道非常有营养的汤，不仅能促进消化，还能起到减肥作用 ， 经常吃能预防心血管疾病，最重要的是还能抗衰老、延年益寿 。
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