![[精选]黑糖姜茶的功效与作用](http://pic.yunnanlong.com/230716/03204162O-0.jpg)
了解黑糖姜茶的功效与作用之前，我们先看下他的适用人群：虚寒体质（特征：较怕冷，手脚冰凉 ， 月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖 ， 痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗 ， 多血块，唇舌色淡或暗等），下面我们具体说功效 。
1、活血益气
生姜有温经散寒，驱寒作用；红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果 。
二者结合有温经散寒 ， 健胃，化瘀的功效 。特别适宜于虚寒体质的人群使用 。
2、预防感冒
风寒感冒在中医的角度来说就是风寒外袭，而生姜是属于热性的，主要可以驱散外邪 ， 如果是受了风寒，喝一碗热的黑糖姜茶 ， 令患者微微出汗，则表示寒邪随着汗而流出了，因此病也会随之而好的 。
3、驱寒暖胃
胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病，主要病是由于饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起 ， 再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病 。
【[精选]黑糖姜茶的功效与作用】生姜是健胃、暖胃的调味品，适度饮用黑糖生姜茶可以调理胃寒的不适，恢复健康脾胃 。
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