花椒,麻椒,八角
鸽子汤要比普通的鸡汤排骨汤营养更加的丰富,尤其是对于产妇来说,在坐月子期间多喝一些鸽子汤,能让身体恢复得更加的快,鸽子肉易于消化,滋补益气,也是有健脑补肾,提高记忆力的功效,而鸽子汤中含有的软骨素也是可以和鹿茸相媲美,在秋季,各年龄段的人也都是可以喝一些鸽子汤的 。
【鸽子汤最忌讳三种调料?】清洗干净的鸽子剁成小块,接着锅中放入适量的水,烧开之后放入鸽子肉,等到锅中的水再次煮开,有浮沫飘出,用勺子撇掉,将鸽子肉捞出,给鸽子的肉进行焯水之后,不要再用清水冲洗了,否则会让营养流失掉的,而且也会让鸽子肉的口感不好,只要将当中的浮沫撇掉,这样鸽子上面就不会有任何的杂质的 。
接着锅中倒入足够量的水,我们把准备好的配料清洗干净之后放入锅中,接着再加入少许的料酒,烧开之后放入鸽子肉,大火煮开,然后转小火,慢炖一个小时,临出锅前加入少许的盐就可以了 。在炖鸽子汤时,一定不要加入花椒和八角这两种调料,否则会影响营养和口感的 。
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