【一天吃多少粒枸杞比较合适】枸杞一天吃40粒左右为宜，也就是10g左右 。
不同大小的枸杞略微有所差异，优等的枸杞，1g大概是5-6粒；如果是甲等的，1g应该是7-10粒；如果是乙等的，1g应该是11-15粒 。优等的大粒的枸杞子，每次应该吃15-18粒；如果是甲等的枸杞子，应该是20-30粒；如果是最小的 ， 应该是30-40粒就可以了；每天吃2-3次即可 。如果需要治疗使用，可适当增加用量 。
推荐阅读
- 豌豆的功效与作用 吃豌豆有什么好处
- C1科三多少分合格
- 芸豆的功效与作用 吃芸豆的好处
- 猪肉的功效与作用 吃猪肉有什么好处
- 桃的功效与作用 吃桃的禁忌
- 东北大米太硬怎么煮好吃
- 螺丝养几天可以吃
- 虾和油桃能一起吃吗
- 虫草花吃多了会怎样
- 椰子肉可以生吃吗