人的生理年龄是生长期的5倍即125岁.遗憾的是大部分人特别是一些有才干的人都难逃早夭命运 。什么原因？
就是过份惜金怜玉，享受太过 。我见过许多“福气''太好者，不过五、六十岁，就过份当起老太爷，常被家人子女攒拥怀抱着，揍头扶脚的，让其器官过早衰老退休，足成其弱不经风之体 。
【你是怎么理解养身的?】我曾对那些个成天哼唧哼唧的老病号说:“你怕啥呢，不信去抬几个大石头，照样没问题!”
人养身治病不能过份依赖药物，药只是用来”转弯”的，养身最好之法莫过于不断挑战自我，适时干点活，使下劲、流身汗，挨点锇、受点冻，自然强筋健体，养在其中矣
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