一般来说，我们中午都要睡会儿午觉的，这样下午才有精神工作和学习的，但是有一部分人会出现中午睡不着觉的情况的，也不知道是什么原因导致的，下面我就来跟大家说一下 。
经验步骤：
- 第一，中午睡不着觉有可能是心肾不交导致的 ， 这种情况是可以服用点天王补心丸来治疗的 。
第二，中午睡不着觉有可能是神经出现混乱引起的，这个时候是可以服用调节神经药物治疗，如服用谷维素 ， 刺五加，安神补脑治疗 。
【中午睡不着觉的原因是什么】第三，每个人的体质和生活习惯不一样，所以中午有的人必睡一觉 ， 有的人不午睡，所以不要给自己心里负担，要不这样只能导致很疲乏，如果睡不着，闭目养神一段时间就行了，实在不行再中医调理 。
注意事项：午睡一定要在一个安静的环境下进行，保持一个愉快的心情 ， 不要着急，慢慢就会睡着了 。
推荐阅读
- 中国浦发银行二套房贷款利率多少
- 手撕包菜的做法——吃出中国风味
- 一个圆圈中间一横什么标志
- 鹌鹑蛋代表什么意思?
- 鹰嘴豆酱怎么吃?
- john英语怎么读谐音
- 中级会计师工作年限怎么算
- 爱玉是啥
- 食物中毒怎么办 食物中毒的表现有什么？
- 交通事故处理中交警可以拘留人吗