1、补充胶原蛋白
2、充足的睡眠
3、多运动
4、晚上使用热毛巾敷眼改善体内血液循环
5、饮食，使生活规律正常化
【长抬头纹怎么办 看看这些办法】6、适当的按摩眼部，也非常不错的
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5、饮食，使生活规律正常化
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