酸奶水果捞是一种非常简单的健康餐食,主要是将酸奶和水果混合在一起,然后再撒上一些杏仁碎等坚果 。具体的步骤如下:
所需材料:
- 酸奶(建议使用低脂酸奶)
- 新鲜水果(建议选择草莓、蓝莓、香蕉等甜味水果)
- 杏仁碎或其他坚果碎
【酸奶水果捞做法是怎样的呢?】制作步骤:
1. 首先将选择好的水果清洗干净,然后切成小块备用;
2. 接着将酸奶倒入一个大碗中,可以加入一些蜂蜜或糖以增加甜度;
3. 将准备好的水果加入酸奶中搅拌均匀;
4. 最后撒上一些杏仁碎或其他坚果碎即可享用 。
酸奶水果捞做法简单易学,是一种营养丰富的零食或早餐选择,能够提供足够的能量和维生素,有利于健康饮食 。
推荐阅读
- 双皮奶水果捞做法?
- 水果捞怎么配酸奶最省钱?
- 水果捞酸奶制作方法?
- 水果捞配什么最好吃?
- 湾仔捞翅怎么做?
- 湖南水果有哪些
- 听说小孩多吃水果就不爱长个子了,是真的吗?
- 红心芭乐水果怎么吃
- 土豆和酸奶能一起吃吗
- 怎么能让榴莲一夜之间催熟