【下午饭后血糖正常值是多少?】测血糖最好饭前测,如果餐后测血糖没有超过11.1以上,属于正常的一种血糖 。如果血糖超过了11.1这个数值,就要注意少吃含糖量比较高的食物,同时还要注意增加运动量,消耗掉人体内多余的血糖,也可以起到降低血糖的效果,平时要注意多吃水果和蔬菜 。
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