【儿童怎么长高】儿童长高的方法，在晚上一定要及时督促孩子睡觉养成早睡早起的习惯 。大人要给孩子一个良好的睡眠环境 ， 才能够保证孩子的睡眠质量 。最重要的是杜绝零食，很多孩子吃零食吃饱了就不会去吃饭，零食对身体有害 。经常做体检，医院做体检的时候医生会告诉你很多需要注意的地方 。
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