![女性舌头有齿痕吃什么](http://pic.yunnanlong.com/230918/0452502K9-0.jpg)
【女性舌头有齿痕吃什么】
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湿气重首先表现得大便就是便溏,还经常会出现舌胖、苔腻、有齿痕这类的情况,那么就是湿气重的表现 。
这类人群还有一些比较明显的特点,就是不能吃生冷寒凉的东西,受凉后容易腹泻,拉肚子,大便溏稀不成形 。往往容易觉得怕冷,手脚寒凉 , 而且嘴巴比较粘,吃东西没有味道 。
应对这种情况,在中医经典医术《伤寒论》里有两味药是比较突出的 。这是一个“药对”,有干姜和白术两味药 。干姜,能够温脾阳,提升脾胃的阳气,就好像有一把火给冰凉的脾胃增加温暖 。白术能够去除湿邪,如果说湿邪之气是轮胎上沾满的泥泞垃圾,那么白术就像是一个小铲子一样,能够帮你把这些泥泞的垃圾给除掉,让身体里面的废物排出 。
我们在调理的时候,通常会用到这么一对药 , 就是干姜加白术,平时也可以煮水代茶饮 。
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