简要回答通常情况下，血糖高可以适当的吃一点点菠萝，但是建议小伙伴们不要吃太多 。毕竟吃太多的菠萝 ， 可能会导致血糖大幅度的升高 。虽说血糖菠萝中含有丰富的营养成分 ， 属于热带的水果，能够清热解渴，而且对脾胃的补充有很好的效果 。
01、但是大家不要忽视菠萝当中的糖分，毕竟每100克菠萝含有糖分，大约11克 。由于血菠萝当中含有一定量的糖分，所以人们在吃菠萝时一定要控制好量 。
02、由于菠萝里面含有丰富的营养成分，能够具象可以分解蛋白质的酶 ， 也可以改善新陈代谢，促进血液循环等等 。
【血糖高可以吃菠萝吗】03、另外菠萝当中含有较高的钾元素 ， 对人体心脏有很大帮助 。虽然说菠萝里面的含糖量不太高，正常人吃菠萝的话 ， 对身体有众多好处 。但是糖尿病患者吃菠萝的话，要适当控制好量 。
04、虽然人们适当吃菠萝有众多好处 ， 但吃菠萝也会存在禁忌，比如说菠萝中含有菠萝蛋白酶可能会对人体造成反应 。一般过敏体质人群不适宜吃菠萝 。
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