【夏季养胃的饮食方法 夏季养胃的饮食方法有什么】多喝粥 。多喝汤 。粥(congee)，也称糜，是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物 。在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终 。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥 。
多饮茶 。夏日炎热，骄阳似火 ， 人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时建议喝大麦茶，大麦茶属于谷物茶，性质非常的温和 ， 大麦茶富含均衡的维生素 。
推荐阅读
- 女人体内的湿气重如何改善
- 桃花的营养价值 桃花的营养价值是什么
- 如何预防小儿疱疹性咽颊炎
- 常见的染发颜色有哪些 染头发的颜色有哪些
- 男人最伤肾的生活习惯有哪些？
- 夏季如何有效预防脓疱疮？确保儿童健康
- 刷牙过程中常出现的错误的方式有哪些？
- tch是哪个国家的缩写 tch是什么的缩写
- 鼓槌石斛怎样养的壮 关于鼓槌石斛怎样养的壮
- 湿疹和癣的区别 有何不同 如何分辨