睡不好和糖尿病有关系吗

操作方法01、首先解释一下糖尿病,指的是因高血糖而导致的尿液中所含糖类超标的一种疾?。浒樗孀哦嘀植⒎⒅?。

睡不好和糖尿病有关系吗


【睡不好和糖尿病有关系吗】02、有研究表明,长期的失眠过多(大于九小时每天)或睡眠过少(小于五小时每天)会导致人体的糖耐量的降低,使人体得糖尿病的几率急剧攀升 。
03、另外,糖尿病本身不会影响人体的休息,但是糖尿病并发症极多,会对人体中枢神经系统造成一定影响,从而影响睡眠 。
04、总的来说,就是糖尿病会对睡眠有一定影响,而长期的低质量睡眠会增大一个人得糖尿病的几率 。
05、

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