下面就让小编来为大家讲解一下你见过或经历过传说中的梦游吗？那是一种怎样的体验？这里和大家简单介绍一下!梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知 。你见过或者经历过梦游吗？
操作方法 01
作为一个大学时曾梦游过一段时间的人，以自己的例子来回答一下
1）梦游通常都发生在我睡下1-2小时之后 。
2）梦游期间，我是没有任何记忆的，所有期间发生的事都是次日我的室友们掐着我的脖子告诉我的……
3）梦游时 ， 我的眼睛是睁着的，以至于室友一开始没发现我在梦游 。但是仔细看的话跟清醒的人不一样，眼皮半睁，眼神涣散，没有焦点 。
4）梦游的时候 ， 走路能够避开障碍物，能够认出认识的人 。
5）梦游的行为有一定的规律可循，比如我每次都会去洗澡 。
6）梦游的人叫不醒，至少我是怎么都叫不醒的，过了一会儿会自己睡着（运气好的话回床上睡着，运气不好的话……） 。
如果你只是从床上坐起来，在屋里走走，说说胡话，没什么危害（第二天可能会有点精神不济） 。
但是像我这种，就属于杀敌一千自伤八百的惨剧，室友没把我直接掐死已属真爱 。
梦游的时候 ， 我曾经一边撕扯室友（女）的衣服一边哭诉她为什么不陪我玩，曾经光着身子在阳台上洗衣服导致自己发烧，曾经用脚尖踩着上铺边沿做瑜伽，曾经狂奔在宿舍走廊上去敲隔壁门，曾经半个身子探出窗台拉都拉不回来 ， 曾经把一壶水全倒在别人刚晾干的牛仔裤上，曾经隔着蚊帐往室友床上爬 ， 黑灯瞎火中白色蚊帐紧紧蒙在我的大脸上出现在她床头的景象，给室友留下了深深的心理创伤……
还有，我一直怀疑我梦游的时候是不是开了阴阳眼之类=_= 。因为我会在寝室里转来转去的时候突然停下来 ， 直勾勾盯着室友之一的床说：“XXX，你的床头有个黑衣服的女人” 。或者在室友追出走廊试图把我拉回去打死的时候突然停下，眼神涣散地说：“你背后有一只猫过去了 。”诸如此类……
总之，说多了都是泪 。
【你见过或经历过传说中的梦游吗？那是一种怎样的体验？】谢室友不杀之恩（跪） 。
02
没有梦游，除了做过噩梦 ， 就发生了两件让我害怕的事，一是大学的时候被鬼压床，早上6点多宿舍灯统一亮了，我醒了可能是意识，发现自己起不来 ， 我甚至知道自己被压，就赶紧感受是不是有什么可怕的东西压我，没感觉到就是不能动 ， 能感觉到灯亮，和周围床铺舍友的动静，死命挣扎无果，之前了解过鬼压床，科学解释说是睡眠瘫痪正，之后自我催眠放松自己，后来怎么醒了记不清了 ， 醒了感觉好真实吓死了就和室友说了，还和一个舍友引发共鸣 。之后每晚睡都害怕，就怕再这样 。第二就是毕业后回家工作 ， 在自己家里有一晚睡觉梦中有人掐我，死命的掐，痛苦挣扎不了，能感觉是感觉，也可能是梦中瞎想，有黑影趴在我身上，用手死死掐我 ， 当时真的呼吸不过来了，后来我自我催眠，不真实可能是梦 ， 是在梦中一切都是假的，就想着放弃不挣扎，中途又有一丝感觉是在屏住呼吸，后来又挣扎，再后来早上醒了立马就回想到梦了，脖子那一圈真疼，没敢告诉我妈 ， 怕她说我 ， 后来和同事讲了，讲着讲着我觉的可能是自己睡梦中憋住呼吸的 ， 如果当时放弃挣扎就会一直憋着，然后 。。。还好后来挣扎了但没醒早上才醒，脖子隐隐疼一天，后来晚上拉着我妈睡，然后到现在都没发生过什么恐怖的 。那次真的吓死惹
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