食材主料：排骨500g麦豆200g荞头100g 辅料油适量盐适量酱油适量。麦豆洗净放锅里大火煲开 。放入切好洗净的排骨煲开后调查小火 。可以洗切荞了 。十五分钟后调大火放荞头、盐 。加酱油再放荞的中段 。拌匀放尾段盖上熄火 。
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