皮肤敏感且出油属于混合性的皮肤 ， 需要进行以下护理：
1、每天需进行2到3次的皮肤清洁，选用适合自己肤质的洁面乳，清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂 。
2、为了更好的使皮肤保持清新及光泽 ， 每周可使用一次面膜 。
【皮肤敏感出油怎么办】3、多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品 。
4、夏季化妆宜清爽素淡 。在出油较多时，可以用粉饼吸去 。
5、外出时需要涂抹防晒霜 ， 戴遮阳帽，以防止日光对皮肤的损害 。
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