常吃生苹果能够起到降血脂的作用 ， 因为经常食用苹果可以降低血液中的甘油三酯 ， 甘油三酯过高，就容易出现高血脂，所以适量食用苹果可以降低血脂 。并且苹果中还含有钾，可以与钠结合，将其排除体外，从而起到降血压的作用 。
常吃生苹果有什么好处【常吃生苹果有什么好处】
常吃生苹果能够起到降血脂的作用 ， 因为经常食用苹果可以降低血液中的甘油三酯 ， 甘油三酯过高，就容易出现高血脂，所以适量食用苹果可以降低血脂 。并且苹果中还含有钾，可以与钠结合，将其排除体外，从而起到降血压的作用 。
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