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#左侧脖子连着肩膀胳膊疼怎么回事#
脖子左侧筋疼是怎么回事：1.受寒 ， 造成脖子右侧均衡的原因还是相当多的，最常见的一个诱因就是受寒 ， 在秋冬季节，寒气容易侵入人体内，稍不注意保暖防寒就会出现疼痛的症状 ， 所以大家一定要引起高度的重视 。
2.枕头不适，枕头过高过低都会导致颈部软组织以及肌肉过度性的拉升，大家需要根据睡姿以及颈肩头部的尺寸选择最合适的枕头 。
【左肩膀痛警惕四种病 左肩膀疼痛要警惕的三种病】3.颈肌劳损，有的人因为工作的原因需要长时间的面对电脑，头颈部长时间单一姿势，姿势不良或过度疲劳等造成颈肌劳损 。
4.外伤，外伤导致颈肌的痉挛，劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变，还会导致颈椎关节囊及韧带的松弛 ， 大家外出的时候一定要注意 。
脖子左侧筋疼是怎么处理：1.要根据疼痛的性质选择治疗方法，如果只是轻微的疼痛，可以利用热毛巾直接敷在患处 ， 有效地缓解疼痛的症状 。
2.如果疼痛的症状非常严重，可以利用中医疗法 ， 可以选择推拿，按摩以及针灸等等，能够有效的缓解疼痛的症状 。
3.如果疼痛持续的时间比较长 ， 超过了一个星期，建议大家到医院去做检查，找准病因对症性的用药，可以外用止痛贴，也可以口服药物 。
日常还应该注意做好脖子的养护，改正不良的工作生活习惯，坚持做一些颈椎锻炼，合理安排工作、生活时间 ， 保持良好积极的心态，如此便能健康常在 。
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