现在人们吃饭放盐可以说是约定俗成的习惯了，人有无味，酸甜苦辣咸，只有甜和咸是人最容易接受的两个味道了，吃盐也就成了人们吃食物必须的调味品了，现在盐也分很多种，吃海盐好还是食用盐好呢?市面上还有低钠盐 ， 碘盐等，吃什么盐最好健康我们一起来了解一下 。
吃什么盐最好健康【吃什么盐最好健康，吃海盐好还是食用盐好】
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