一)如何自制美味茄汁肉酱意面1、原料:意面100g、西红柿2个、肉末80g、葱蒜、老抽、盐、鸡精 。
2、首先将意面煮熟,捞出过凉水 。
3、起锅烧油,炒香葱蒜 , 下肉末炒至变色后,加老抽翻炒上色 , 再加入西红柿?。?炒出汤汁 。
4、接着加入意面,加盐翻炒均匀,出锅前加鸡精调味,美味即成 。
二)如何自制美味的百合蒸梨百合蒸梨是用梨和百合用高压锅压制而成 , 具有清热解毒润肺化痰之功效,是秋季居家必备之去火佳品 。
将干百合(若有新鲜百合更佳)泡胀,洗净待用
将梨削皮,切块,放入碗中
在装梨的碗中加入百合和冰糖,用高压锅蒸制10~20分钟,一道清热解毒,化痰润肺的美味佳肴就可以出炉啦!
三)如何自制美味下酒菜【如何自制美味茄汁肉酱意面】1、豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静 。肉沫豆角,用料:豆角500克,猪肉碎200克,小米椒5克(不吃辣可不放),大葱 大蒜适量,生抽1勺,糖1勺 , 老抽适量,淀粉1勺,料酒1勺,盐适量,植物油适量1勺料酒,1勺糖 , 1勺淀粉,1勺生抽
2、肉泥加入盐、料酒、生粉腌制入味待用,四季豆切成1cm的小段 , 蒜肉切成片,泰椒切成圈,锅中放入30g油(约两汤匙)烧热后肉泥炒至肉泥变色 , 加少许老抽调色,然后盛出备用
3、锅底放少量植物油,把切好的葱、蒜、小米椒放入锅中 , 炒出香味,将豆角丁放入锅中继续翻炒,至豆角七八成熟边炒边加入 , 少量的清水,一定要一点一点的放,一定要少量多次加入, 这样可以使豆角更容易熟 ,而且颜色是翠绿的.将肉馅儿倒入锅中,继续翻炒,随后撒牛肉粉或鸡精、少许盐,略炒即可关火 。
4、手切的肉末更香:机器运转中摩擦所产生的热量导致蛋白质变质,而肉的筋度主要由蛋白质形成 , 所以机器绞出来的肉末没有手工切出来的肉末筋道,破坏掉的细胞结构也降低了肉的口味 。另一道菜的衍生:如果在翻炒的过程中加入切碎的橄榄菜,就成了又一道下酒点击率极高的美食——榄菜肉末豆角 。
四)如何自制美味韩式拌饭1、原料:瘦肉丝100g、香菇2个、豆芽20g、黄瓜半根、胡萝卜半根,辣酱、雪碧、生抽、料酒、胡椒粉、老抽、食盐 。
2、首先准备食材:香菇切成小块,豆芽、黄瓜和胡萝卜都擦成丝,水开焯烫三分钟 。
3、然后在碗里加入辣酱、雪碧和生抽,搅匀备用,瘦肉中加入料酒、胡椒粉、老抽和食盐,拌匀备用 。
4、起锅烧油 , 将瘦肉炒熟,接着将所有食材摆进米饭中,淋上料汁,拌匀即可 。
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